Unser Team setzt sich aus hochqualifizierten und engagierten Fachkräften zusammen, die in ihrem jeweiligen Bereich über tiefgehende Expertise verfügen. Durch unsere langjährige Erfahrung in der Psychotherapie bieten wir unseren Klienten jederzeit eine kompetente und einfühlsame Betreuung auf höchstem Niveau.
Praxisinhaberin mit Spezialisierung auf kognitive Verhaltenstherapie, ergänzt durch Techniken aus der Hypno- und Körperpsychotherapie, sowie Angebot von Psychotherapie auf Englisch
Spezialisierung auf tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Herzlich willkommen in unserer Privatpraxis!
Als Psychotherapeut liegt es mir am Herzen, Sie dabei zu unterstützen, tiefere Einsichten in Ihre inneren Prozesse zu gewinnen, um daraus neue Perspektiven zu entwickeln, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen. In meiner Praxis liegt der Fokus auf der Begleitung von Depressionen, Lebenskrisen, Traumata, Ängsten und psychosomatischen Beschwerden.
In meiner Arbeit biete ich einen geschützten und wertschätzenden Raum, in dem Sie sich verstanden und sicher fühlen können. Dabei ist es mir besonders wichtig, gemeinsam mit Ihnen die tieferliegenden Ursachen Ihrer Themen zu ergründen und darauf aufbauend Wege zu finden, die langfristig zu mehr Lebenszufriedenheit und emotionaler Stabilität führen. Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie bedeutet für mich, über die bloße Betrachtung aktueller Schwierigkeiten hinauszugehen und auch unbewusste Dynamiken sowie prägende Lebenserfahrungen in den Blick zu nehmen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken und neue Handlungs-möglichkeiten zu entwickeln, damit Sie sich auf Ihrem Lebensweg sicherer fühlen und das Potenzial für persönliches Wachstum voll ausschöpfen können. Mein Anliegen ist es, Sie einfühlsam und kompetent zu begleiten, um so einen nachhaltigen Heilungs- und Entwicklungs-prozess zu ermöglichen. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
2025 Psychotherapeut in eigener Praxis
2023 – 2024 Psychologischer Berater, Instahelp GmbH
2022 - 2024 Psychotherapeut in Ausbildung, Ausbildungsambulanz des APP Köln
2021 - 2023 Psychologischer Berater für MPU-Vorbereitung, Starthilfe Köln GmbH
2021 – 2022 Teamleiter Potentialanalysen, Bildungsinstitut der rheinischen Wirtschaft
2020 – 2022 Psychotherapeut in Ausbildung, Klinikum Westmünsterland & Oberberg
2019 – 2020 Recruiting Specialist (IT), Dreikreis Consulting
Ausbildungen und Abschlüsse
2024 Approbierter psychologischer Psychotherapeut für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie Akademie für angewandte Psychologie und Psychotherapie Köln
Ich bin approbierter Psychologischer Psychotherapeut, seit 2008 arbeite ich psychotherapeutisch mit Menschen, die unter psychischen Erkrankungen / Problemen / Belastungen leiden. Ich bin grundsätzlich ausgebildet in der Behandlung aller psychischen Störungen, bei denen eine Psychotherapie sinnvoll ist. Besonders spezialisiert bin ich u.a. auf die Problembereiche Depressionen, Ängste, Zwänge, Stress- und Belastungsreaktionen (etwa nach belastenden Lebensereignissen oder im Sinne eines sogenannten „Burn-out“), Schlafstörungen, Beziehungs- / Persönlichkeitsstörungen sowie auf den hilfreichen Umgang mit Problemen in den Bereichen Partnerschaft, Beruf, Sexualität, Selbstbild / Selbstwertgefühl - bis hin zu umfassenderen Lebenskrisen. Als Coach und psychologischer Berater unterstütze ich und begleite Veränderungsprozesse – auch bei Menschen, die nicht unter einer „psychischen Störung“ (im klinischen Sinne) leiden. Paargespräche und Paartherapie gehören ebenfalls zu meinem Angebot.
Ich arbeite im Schwerpunkt kognitiv-verhaltenstherapeutisch, jeweils ergänzt um wissenschaftlich gestützte Ansätze und Methoden, die – nach ausführlichen Vorgesprächen und umfassender psychischer Diagnostik - mit Blick auf die individuelle Situation und die Bedürfnisse der betroffenen Person besonders Erfolg versprechend sind. „Psychotherapeutische Technik“ allein führt jedoch in vielen Fällen nicht sehr weit. Zentral in einer Psychotherapie sind eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, ein absolut vertraulicher und geschützter therapeutischer Rahmen und eine Zusammenarbeit, die von Empathie, Akzeptanz, Verlässlichkeit und Wertschätzung getragen ist. Darauf lege ich in meiner Arbeit besonderen Wert.
Ich verfüge über diverse therapeutische Zusatzqualifikationen (u.a. in den Bereichen Achtsamkeit, emotionsorientierte Ansätze, Selbstmanagement, forensische Psychotherapie, Gruppenpsychotherapie, Entspannungsverfahren) und bin als psychotherapeutischer Supervisor (Verhaltenstherapie, Kirinus / CIP-Akademie, München) ausgebildet. Ich biete Teamsupervisionen an – für Arbeitsteams jeder Art, die etwa fordernde Konflikte oder Veränderungen bewältigen müssen. Für psychotherapierende Kolleg(inne)en und andere Berufsgruppen, die mit psychisch erkrankten Menschen arbeiten, biete ich zudem auch Fallsupervision an, im Einzel- wie im Gruppensetting.
Bei An- und Rückfragen: melden Sie sich jederzeit gerne – ich freue mich auf Sie!
Praktische Tätigkeiten
Seit 2023 begleite ich Patienten in meiner eigenen Praxis mit dem Verfahren der Verhaltenstherapie, kombiniert mit Techniken der Hypno- und Körperpsychotherapie. Meine jahrelangen und vielseitigen Erfahrungen aus verschiedenen Fachbereichen (z. B. Behandlung von Angststörungen in einer Tagesklinik; Station für Suchterkrankungen; Schlaflabor; Akutpsychiatrie; psychiatrische Notaufnahme) ermöglichen mir, Sie individuell und fundiert zu unterstützen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre arbeite ich gemeinsam mit Ihnen an klaren, lösungsorientierten Wegen, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Since 2023, I have been supporting patients in my own practice using behavioral therapy, combined with techniques from hypnotherapy and body psychotherapy. My years of experience across various fields (e.g., working in a day clinic, an addiction treatment unit, a sleep lab, acute psychiatry, and a psychiatric emergency department) enable me to provide individualized and well-founded support. In a trusting atmosphere, I will work with you to develop clear, solution-oriented approaches to sustainably improve your quality of life.
©2024 Julia Rauthmann. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.